Hallo zusammen
Wie geht ihr vor wenn ihr eine Mahlzeit zu euch nehmt? Rechnet ihr die Kohlenhydrate im Kopf aus, habt ihr eine App oder sonst eine Methode eure Kohlenhydrate zu errechnen?
Wie gut fährt ihr mit eurer Methode?
Würde mich wunder nehmen. Danke für eure Tipp bzw Rückmeldungen.
Gruss Mick
Kohlenhydrat-Rechner
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Mick
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hut
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Re: Kohlenhydrat-Rechner
Ich schätze und rechne die Kohlenhydrate im Kopf aus. Wenn mir bei einem Lebensmittel der Kohlenhydratgehalt nicht bekannt ist, frage ich Google...
Bisher bin ich damit sehr gut gefahren, Ab und zu mache ich Zuhause eine Kontrollwägung, ob meine Schätzungen noch einigermassen stimmen.
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Wer einen Tippfehler findet, darf ihn behalten, ich besitze noch einen genügenden Vorrat davon!
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Mick
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Re: Kohlenhydrat-Rechner
Ist bei mir meistens auch so aber in letzter Zeit habe ich mich öfters verrechnet und dachte vielleicht gibt es noch andere gute Varianten..
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Börli
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Re: Kohlenhydrat-Rechner
Hallo Mick
Seit ich die Pumpe habe (Anfang März 24) nehme ich es mit dem "Schätzen" wieder etwas genauer. Ich habe mir die APP WETID runtergeladen und dort habe ich unter den Favoriten meine Favoriten gespeichert. Dort komme ich auch schnell zu den Werten von anderen Nahrungsmitteln. Ich finde stabile Werte stehen und fallen mit korrekter "Schätzung" der KH's. Die APP gibt mir wieder etwas mehr Sicherheit.
Seit ich die Pumpe habe (Anfang März 24) nehme ich es mit dem "Schätzen" wieder etwas genauer. Ich habe mir die APP WETID runtergeladen und dort habe ich unter den Favoriten meine Favoriten gespeichert. Dort komme ich auch schnell zu den Werten von anderen Nahrungsmitteln. Ich finde stabile Werte stehen und fallen mit korrekter "Schätzung" der KH's. Die APP gibt mir wieder etwas mehr Sicherheit.
