Kohlenhydrate Tabelle

[Littlejune]

hallo zusammen,
habe eine Link mit einer Kohlenhydrattabelle für div. Lebensmittel

http://www.galerie-barbarossa.de/makrob ... drate.html

Lg
Littlejune

[Littlejune]

hab noch was gefunden, diejenigen die shcon länger Diabetes haben, werden es kennen, aber für die greenhorns unter uns, sicher ein hilfreicher link. Also ich habe just for fun, das Rätsel mal schnell gemacht und hab bis auf den reis, alles richtig Mit laptop geht die auflösung schnell nur kurz umdrehen

Die faustregeln finde ich für neudiabetiker auch noch interessant und auch der tip, (da bin ich selbst noch nie draufgekommen :roll: ) die Brötchen im Supermarkt auch auf die Waage zulegen, den nwenn ich mir für die pause schnell ein brötchen eingekauft habe, schätzte ich diese bisher eifnach, dabei hätte ich es ja auch auf die Waage beim Gemüse legen können.... :roll:

okay hier der Link: http://www.diabetesgesellschaft.ch/de/d ... sen_19108/

Lg
Littlejune

[Triker]

Danke , der erste Link ist sehr gut ! Der 2te , muss ich mir mal anschauen was mir der bringt !

[Ottifant]

Danke schön für den Tip mit dem Brötchen auf die Waage legen... daran habe ich auch noch nie gedacht. :roll:

[Nike]

Danke für die Links Littlejune.

Ich hab auch noch einen, da guck ich immer.

http://www.diabetes-news.de/info/be/index.html

Grüessli Nike

[bianca]

Hallo Littlejune...
Danke für die Tipps... auf die Idee, das Brötchen im Laden auf die Waage zu legen bin ich auch noch nie gekommen. Super...

[hut]

Wie ich einigen Usern versprochen habe, hier meine KH-Tabelle. Doppelseitig ausgedruckt und enstprechend gefaltet, passt sie ins Portemonnaie

KH-Tabelle.xls

[Petra]

Hallo hut. Vielen Dank für die super KH-Tabelle.

Ich habe zuerst "Fischstäbchen püriert" gelesen statt "Fischstäbchen paniert".

Zweiteres schmeckt sicher eindeutig besser.

Also, vielen Dank!

Petra

[hut]

Hallo Petra
Bei Fischstäbchen bin ich mir nicht ganz sicher, ob sie pürrier wirklich schlechter schmecken, als en bloc

[Mischi]

Wie ich einigen Usern versprochen habe, hier meine KH-Tabelle. Doppelseitig ausgedruckt und enstprechend gefaltet, passt sie ins Portemonnaie

KH-Tabelle.xls

Danke für diese Tabelle ! ich habe aber schon ca. 20 Seiten Makulatur ich kann es einfach nicht ausdrucken es kommt immer nur eine leere Tabelle muss wohl doch mein Mann zur Hilfe holen