Nicht Diabetiker BZ Mess Testtage

[Sily]

Wollte eigentlich schon länger mal den BZ ein paar tage lang bei mir messen um zu sehen was den da so "normal" ist. Dann hab ich dies im Forum Rubberball-Day http://diabetesclub.ch/viewtopic.php?f=29&t=747#p10422 gelesen:

es wäre halt echt mal interesannt eine studie zu machen mit nicht diabetiker die ihren blutzucker auch min 4 mal am tag messen.

So hab ich Heute mal damitt begonnen. Ich hatte frei. Am Morgen hab ich ein bisschen Büro gemacht und am Nachmittag sind wir mit der ganzen Bande Einkaufen gegangen. Am Abend lief ich 23 min in die Feuerwehrübung und Joggte in 17 min retour. Meine Werte mas ich mit nem Bayer Contour (was ja bekanntlich eher tiefere Werte misst als zb das Accuchek Mobile)
09.05 1h nach dem Frühstück 6.4mmol
12.05 vor dem Essen 4.6
13.35 1h nach dem essen 4.4
18.10 vor dem Essen 4.1
22.46 nach Sport mas ich zuerst 2.3 und erschrak. Die zwei kontrollwerte waren aber dann bei 5.7 und 5.8. Da war bei der ersten Messung noch ein bisschen Schweis dabei?!?

Dieser Test ist natürlich absolut repräsentativ, plazebokontrolliert und doppelt verblindet

[hut]

Ist noch interessant, die BZ-Werte eine Nichtdiabetikers zu sehen.

[swissphoenix]

ist ja richtig interesannt, muss ja ein gutes früstück gewesen sein
danke mal fürs testen

[Herr_Koch]

Ich hab immer wieder mal bei Gesunden getestet, weil sie einfach mal wissen wollten, wie das bei ihnen so ist. Natürlich waren das jeweils nur einmalige Messungen, kein Tagesprofil, wie dus jetzt gemacht hast.

Die Werte waren aber allesamt um 5 mmol/l rum. Ausser einmal, da hab ich beim Arbeitskollegen 7 mmol/l gemessen. Bin dann ein wenig erschrocken und wollte ihn schon am nächsten Morgen zur Apotheke schicken, damit er mal nüchtern messen kann ... bis er mir gesagt hat, dass er grad vor der Messung einen Kaffee mit Zucker getrunken hat. Ob das einen Einfluss haben könnte ...

[Vida]

Ich denke schon, dass dies einen Einfluss hat.
Das haben wir zuhause auch schon festgestellt. Nach dem Essen von Gummibärli, oder trinken einer Cola, waren die Werte bei den Kindern auch bei ungefähr 7 - 7.5mmol.
Auch der Organismus bei gesunden Menschen braucht seine Zeit um zu reagieren.

[Herr_Koch]

Eben. Ihm war das irgendwie nicht so klar. Hab ihn dann wieder beruhigt.

[Bradley]

Ausser einmal, da hab ich beim Arbeitskollegen 7 mmol/l gemessen. Bin dann ein wenig erschrocken und wollte ihn schon am nächsten Morgen zur Apotheke schicken, damit er mal nüchtern messen kann ... bis er mir gesagt hat, dass er grad vor der Messung einen Kaffee mit Zucker getrunken hat. Ob das einen Einfluss haben könnte ...

Ist sicher auch individuell, meine Freundin hat mal BZ gemessen, dann einen halben Liter Cola getrunken und war hinterher auf dem genau gleichen Wert (5.5 rum)...
Das war ein bisschen frustrierend für mich

Gruss Bradley

[Sily]

Heute waren meine Werte:
07.50 vor dem Essen 5.0
09.55 vor dem Znüni 6.2
10.10 nach dem Znüni 5.5
12.13 vor dem Essen 5.6
18.48 nach dem Essen 7.5
22.20 5.9
Da ich als rechtshänder bis jetzt nur links gestochen hab schmerzen meine Finger bereits ein wehnig. Sammle gerade noch ein paar Erfahrungen mehr als ich mir im voraus gedacht habe. Das finde ich wertvoll.

[swissphoenix]

Heute waren meine Werte:
07.50 vor dem Essen 5.0
09.55 vor dem Znüni 6.2
10.10 nach dem Znüni 5.5
12.13 vor dem Essen 5.6
18.48 nach dem Essen 7.5
22.20 5.9
Da ich als rechtshänder bis jetzt nur links gestochen hab schmerzen meine Finger bereits ein wehnig. Sammle gerade noch ein paar Erfahrungen mehr als ich mir im voraus gedacht habe. Das finde ich wertvoll.

die einstechtiefe kannst du verstellen hat dir ja hoffentlich wer gesagt oder wusstest du schon.
auch mehr seitlich stechen und nicht in der finger mitte (hat auf der seite nicht soviele nerven)

finde das echt supper von dir

[Sily]

@ swissphoenix danke für die Tipps. Schmertzt trotzdem.
Heute war ein spannender Tag von den Werten her:
08.15 vor dem Essen 5.3
13.15 nach dem Essen 5.4
18.15 vor dem Essen 3.6
23.00 4.3
Zuwehnig KH habe ich heute bestimmt nicht gehabt und Sport hab ich keinen gemacht. Naja vielleicht hängts noch mit meiner gestrigen Blutspende zusammen?!?